Noites mal dormidas podem trazer problemas maiores do que apenas ficar com sono durante o dia.Estudos apontam que distúrbios do sono impactam na saúde física e mental do indivíduo.

O período de atividade e repouso é conhecido como ciclo circadiano. Apesar das atividades sociais muitas vezes levarem a uma alteração em nosso período de vigília, devemos o máximo possível se atentar aos padrões naturais do nosso organismo.

A melatonina é um hormônio que trabalha na regulação do nosso ritmo circadiano. A liberação da melatonina está relacionada à quantidade de luz disponível. Conforme cai a noite e diminui a luz, nosso corpo atinge o pico de produção da melatonina, dando lugar a maior produção de cortisol pela manhã.

Nosso modod e vida cercado por telas iluminadas, televisores, computador e celular, podem atrapalhar a produção da melatonina pelo nosso corpo. Além da iluminação das telas atrapalhar a produção da melatonina, muitas vezes os horários do sono não são respeitados, seja por dormir tarde, não aproveitando o escuro da noite e pico da produção de melatonina, seja por passar a noite acordado.

Sleepfor - Vitafor é um suplemento alimentar à base de Melatonina, L-Triptofano, Glicina, Vitaminas B3 e B6.

BENEFÍCIOS:

• A niacina (vitamina B3) e a vitamina B6 auxiliam no metabolismo energético e no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.
• A vitamina B6 auxilia no funcionamento do sistema imune e no metabolismo de proteínas, glicogênio e de homocisteína.
• A niacina (vitamina B3) contribui para a manutenção da pele.

DIFERENCIAIS:

• 0,21mg (=210mcg) de melatonina por porção.
• 240mg de L-triptofano por porção.
• 74mg de glicina por porção.
• Fonte de vitamina B3 e B6.
• Produto vegano.
• Praticidade no formato de cápsula.
• Zero adição de açúcar.